وهنا بعض سريعة لتخفيض الوزن النصائح التي تشير الخبراء إلى تشجيع وفقدان الوزن. مجرد اختيار زوجين من الأشياء التي يمكنك القيام به الآن ثم أعود في بضعة أيام لاختيار زوج آخر. لديك لتخسر بعض ما كنت قد نمت اعتادوا على وإضافة بعض العناصر التي قد تكون جديدة بالنسبة...
أدخل دورية قراءات ضغط الدم / اليومية في تطبيق يمكنك والطبيب تحليل تأريخك ضغط الدم بدقة عرض عرض رسوم بيانية ورصد التقدم المحرز في الأعراض صحتك ونصائح...
مراقبة وأمبير. تحليل الخاصة بك تجريب، وزن الجسم والقياسات مع HandyLogs للياقة البدنية على هاتفك. حفظ البيانات الخاصة بك إلى www.handylogs.com ومشاركتها مع أصدقائك أو مدرب.
أبرز العاملين في القلب يراقب حرق السعرات الحرارية من خلال مختلف الأنشطة البدنية مثل الجري، المشي، ركوب الدراجات، التجديف وما إذا كنت لا ترى النشاط التي تقوم بها، ثم إضافته إلى اختياراتك.
الصالة الرياضية تجريب يدير سجلات التدريب الخاص بك ويساعدك على تتبع قوة المكاسب والتقدم المحرز الخاص بك. بسهولة تخصيص قائمة التمرين التي تناسب احتياجاتك.
وزن الجسم يقيس التغير في وزن الجسم مع مرور الوقت.
قياس ويمكن تسجيل ومراقبة التغيير في الحجم مع الوقت. المسار الطول، الكتف، التمثال، والصدر، الخصر والوركين والفخذ L، R الفخذ، العجل L، العجل R، العضله ذات الرأسين L، العضله ذات الرأسين R، الساعد L، الساعد R، الدهون في الجسم أو أي شيء. مفيدة بشكل خاص للالرجيم البالغين أو بناة الجسم.
الميزات
بنيت في تقديم الدعم لوحدات الولايات المتحدة والنظام المتري في القياسيثبت على الهاتف ويعمل في كل مكان، حتى عندما لا يكون هناك إشارة على هاتفك. استخدامه في المنزل الخاص بك، ومركز اللياقة البدنية أو في البرية دون الحاجة إلى اتصال بالإنترنت.
مزامنة لHandyLogs.com عندما...
بناء ممارسة في الحياة لزيادة الطاقة وأمبير. فاز التعب. الطريقة الأكثر فعالية لضمان كنت تعمل بها دائما هي اختيار الأنشطة التي تجعلك تشعر إيجابي واثقا من نفسك، وتدريب في مكان مناسب للالمنزل أو...
مع هذا التطبيق يمكنك تتبع وزن الجسم وعرض تقدمك نحو هدفك. هذا التطبيق يظهر التقدم المحرز الخاص بك في شكل تقرير وفي شكل رسم بياني.
ميزات:
تتبع وزن الجسم الحالي
مجموعة الوزن المستهدف
القياسات متري أو الإمبراطورية
نرى مؤشر كتلة الجسم
متوسط فقدان الوزن / الأسبوع
ينبغي التوصل تاريخ الهدف
الرسم البياني لجميع البيانات أو شهرا بعد شهر
تصدير البيانات كما CSV / النص
هدفي القادم هو تحسين واجهة، ولكن إذا كان لديك أي اقتراحات لتحسين واسمحوا لي أن أعرف.
أسعى للافراج عن الشفرة المصدرية GPL قريبا.
تعليمات
أولا تحديد تفضيلات واختيار ما إذا كنت ترغب في تسجيل وزنك، وارتفاع بالكيلوغرامات وسم أو جنيه وبوصة، ثم معلومات حدد المستخدم وإدخال الوزن التي تستهدفها، وطولك، وهذا يسمح للتطبيق على التنبؤ متى سيكون حتى تصل إلى هدفك، ولحساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك.
لتسجيل وزنك حدد إدخال جديد وتحديد موعد ووقت وزنه نفسك، وكم كنت وزنه. ويمكنك عرض تقرير من إجمالي خسارة وزنك ومؤشر كتلة الجسم عن طريق اختيار التقرير المرحلي. من التقرير المرحلي الشاشة يمكنك اختيار الرسم البياني لرؤية مؤامرة من وزنك جنبا إلى جنب مع خط من أفضل مناسبا. تحتاج إلى أن يكون تخزينها وزنك مرتين على الأقل أن تكون قادرا على رؤية الرسم...
و- ونظم بيولوجي المهنية تساعدك على حساب منحنيات biorhythmic لك ولأحد أن تضيفها إلى قائمة الشخصي. يمكنك إنشاء مطابقة نظم بيولوجي، ودعا عرض التوافق (على سبيل المثال مع الشريك، وأعضاء عائلتك أو الأصدقاء)، حيث انه من الممكن مقارنة إيقاع اثنين من الشخص. تطبيق بحساب 13 منحنيات biorhythmic مختلفة.
وفقا لويكيبيديا وعن بيورهيثمس: ومثل؛ نظرية بيورهيثمس تدعي أن حياة المرء يتأثر الدورات البيولوجية الإيقاعية، وتسعى لتقديم تنبؤات بخصوص هذه الدورات وسهولة الشخصية لتنفيذ المهام المتعلقة دورات. ويقال إن هذه الإيقاعات المتأصلة للسيطرة أو الشروع في العمليات البيولوجية المختلفة وتتكون تقليديا من ثلاثة إيقاعات الدورية التي يقال إنها تحكم السلوك البشري وإظهار دورية الفطرية في التغيير الفسيولوجي الطبيعي: دورات في المادية، والعاطفية، والفكرية (أو العقلية) . ويدعي آخرون أن هناك إيقاعات إضافية، وبعضها قد يكون مزيج من الدورات الثلاثة الأساسية. بعض أنصار يعتقدون أن بيورهيثمس قد يحتمل أن تكون متصلة الكهرباء الحيوية والتفاعلات في الجسم ومثل؛
وأيام حرجة: الأيام التي المرحلة الابتدائية يمر من الموجب إلى السالب أو العكس بالعكس يعرف ومثل؛ الحرجة ومثل. أيام. وتتميز هذه الأيام في دورة عدم الاستقرار القدرات التي ترتبط إلى نظم بيولوجي معين.
...